Le principal repas de la journée et son importance nutritionnelle

Sauter le petit-déjeuner ne conduit pas systématiquement à une mauvaise santé, selon plusieurs études récentes. Pourtant, dans certains pays, ce repas reste considéré comme indispensable pour l’équilibre nutritionnel.

Les habitudes alimentaires varient fortement d’une culture à l’autre, sans consensus scientifique …

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